参考になった ★★★★★ 読みやすさ ☆★★★★ おすすめの読者 ・健康な食生活を目指す方 (みんなそうかw) *** <前提> 菜食中心の食事は、死因上位15の疾病の予防や治療、改善に役立つ(この点は〔病気別編〕に詳しく書かれているそう。本書では、具体的にど…
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